本周，北方多冷空气活动，早晚时段秋意显现。其中，今天冷空气将继续影响北方，内蒙古、甘肃、宁夏、陕西等地部分地区将现明显降雨降温；明天开始，北方将再次迎来冷空气过程，多地降温显著。在南方，本周闷热桑拿天持续，高温将呈现先缩减后增多的趋势，仍需注意防暑降温。