本篇文章旨在探讨如何改变运气不好的问题，以“运气不好怎么改”为中心，提供一些实用的建议和方法。文章分为两部分，第一部分介绍了从心理角度改变运气的方法，第二部分介绍了从行动角度改变运气的方法。本篇文章总结出的方法是：保持积极的态度，多投身于社交场合，不断学习与进修，保持内心平静，培养正念，让自己变得更加自信和冷静思考。

　　 一、改变心态

　　 1、保持积极的态度

　　 心态是决定命运的重要因素。如果你总是抱怨自己的运气不好，那么你的运气便会变得更加糟糕。相反，积极的心态能够给你带来更多的机会和好运。保持一个积极的态度非常重要。

　　 2、多投身于社交场合

　　 社交场合能够让你认识更多志同道合的人，拓宽人脉。如果你想改变自己的命运，多投身于社交场合是非常必要的。参加社交活动、加入社群、参加志愿活动或做公益，不仅可以提升自己的社交能力，还可以扩展人际关系。

　　 3、不断学习与进修

　　 知识是改变命运的重要因素。学习和进修能够让你掌握更多的知识和技能，提高自己的竞争力。在当今竞争激烈的社会中，持续学习是获得成功的必由之路。

　　 二、改变行动

　　 1、保持内心平静

　　 内心平静是改变命运的重要关键。当我们面对一些难以控制的情况时，保持内心平静就能够帮助我们更好地应对挑战。保持内心平静需要慢慢培养，可以通过冥想和瑜伽等方法来实现。

　　 2、培养正念

　　 正念是指不断地关注当下的状态，全心全意地投入到当前的工作和生活中去。通过培养正念，我们能够更好地掌握自己的情绪和思考方式，处理好每一个生活细节，从而达到改变命运的目的。

　　 3、让自己变得更加自信和冷静思考

　　 自信和冷静思考是我们在处理日常问题中最需要具备的能力。具备这两种能力能够帮助我们更好地面对困难和挫折，不被情绪所左右，更好地控制局面。建立自信和冷静思考的能力需要慢慢培养，可以通过多阅览书籍，尤其是心理学方面的书籍，或者向朋友、家人寻求帮助和建议等方法来实现。

　　 综上所述：

　　 改变命运需要我们采取一系列的行动和态度调整。通过保持积极的心态，多投身于社交场合，不断学习与进修，保持内心平静，培养正念，让自己变得更加自信和冷静思考等方法，可以帮助我们改变命运，持续发现并抓住机会。这不仅能够提升我们的个人能力和竞争力，还能够让我们的生活更加充实和幸福。